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中郷小学校の給食

2016/11/08(火) 11月8日の給食

1611141424391.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *なまあげのごもくに
 *みそしる
 *くだもの(りんご)
 *かつおふりかけ

heartこんだてのポイントheart
 <いい歯の日>
健康な歯をつくるためには、よくかんで食べること、食べたらしっかり歯をみがくこと、そして好き嫌いをせずにいろいろな食べ物をまんべんなく食べることが大切です。特に歯をつくるカルシウムとカルシウムを体に吸収するのを助けるビタミンDは意識してとりたい栄養です。カルシウムは牛乳や小魚に、ビタミンDは魚介類や干ししいたけなどに多くふくまれています。
1611141424392.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *りんご(青森県)
 *大根(三島市:生産者の山本さん)
 *豚肉(静岡県)
 *小松菜(三島市:生産者の山本さん)
 *葉ねぎ(静岡県)