献立さつまいもごはん牛乳きびなごフライきんぴらみそしるポイント今日はさつまいもを角切りに切って、ごはんに炊き込みました。ごまの香ばしさもおいしい、さつまいもごはんです。さつまいもは、秋が深まっていくと、どんどん甘くなります。きびなごのフライはカルシウムたっぷりです。
