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2014年7月の日記
▼ 2014/07/07(月) せっかくの七夕さん！ お星様見えるかな？！
【給食メニュー】
 |  今日の献立 牛乳 麦ごはん 牛丼 そうめん汁 七夕ゼリー  ひとくちメモ  暑い夏を乗りきるためにバランスの良い食事をしましょう。牛乳・チーズ・海藻・小魚などのカルシウムを多く含んだ食品を食べるようにしましょう。おいしい夏野菜も体の働きを良くします。暑いからといって、砂糖を多く含むジュースばかり飲んでいると、飲み物でおなかがいっぱいになり、しっかりと食事を摂ることができません。きちんと食事を摂り、夏バテしない丈夫な体を作りましょう。 | ||
 |  主な食材の産地 ・ にんじん（愛知県産） ・ 根深ねぎ（茨城県産） ・ たまねぎ（愛知県産） ・ えのきだけ（長野県産） ・ はねぎ（三島市産 生産者の遠藤さん） |
▼ 2014/07/04(金) ちょっとピリ辛、チリコンカン！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 麦ごはん チリコンカン グリーンサラダ 冷凍みかん ひとくちメモ チリコンカンという名前はスペイン語で「肉入りトウガラシ」を意味します。アメリカのテキサス州が発祥の料理です。水に戻した豆を柔らかくなるまで煮て、ひき肉、たまねぎ、トマトやチリパウダーなどを加えて煮込んだものです。ピリッとした味で、お豆がたくさん入っています。ごはんと一緒に食べましょう。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ きゅうり（三島市産） ・ キャベツ（三島市産） ・ たまねぎ（愛知県産） ・ ひらたけ（長野県産） ・ にんじん（埼玉県産） |
▼ 2014/07/03(木) 今日の行事 ： ５年生の自然教室２日目 雨大丈夫かな？
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 麦ごはん 肉じゃが みそ汁 小魚佃煮 平井のすいか ひとくちメモ すいかの原産地は、南アフリカで日本には平安時代に中国から伝わりました。 英語でウォーターメロンと言うように90％が水分で、熱を冷まし、のどの渇きをいやしてくれます。利尿作用にもすぐれているので、むくみの治療にも効き目があります。βーカロテンを多く含み、銅や亜鉛も含まれているので味覚や臭覚に障害のある人にはおすすめです。すいかの甘みのもとになる果糖は低温で甘さを増す性質があるので、できるだけ冷たくひやして食べるとなお一層おいしくなります。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ じゃがいも（三島市産 生産者の遠藤さん） ・ はだいこん（三島市産 生産者の遠藤さん） ・ たまねぎ（愛知県産） ・ えのきだけ（長野県産） ・ すいか（函南町平井産 ） |
▼ 2014/07/02(水) 今日の行事 ： ５年生の自然教室１日目 １年生保護者試食会
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 麦ごはん 鯖の香味焼き ごまあえ みそ汁 県内産大豆の納豆 ひとくちメモ サバは日本の近海でたくさんとれ、今の季節は脂が乗っていて、一番の食べ頃です。サバのように背中の青い魚は、ＥＰＡやＤＨＡがたくさん含まれています。ＥＰＡやＤＨＡには血をきれいにし、血管や心臓の病気を防ぐ働きがあります。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ こまつな（三島市産 生産者の林さん） ・ キャベツ（三島市産） ・ たまねぎ（愛知県産） ・ ひらたけ（三島市産） ・ はねぎ（三島市産） |
▼ 2014/07/01(火) ちょっとピリ辛 ・・ キムチチャーハン ・・
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 キムチチャーハン ぎょうざ 中華炒め わかめスープ ニューサマーオレンジ ひとくちメモ 暑いからといって、冷たい飲み物ばかり飲んでいると、飲み物でお腹がいっぱいになり、食事がしっかりとれなく、栄養のバランスがくずれてしまいます。朝・昼・夕食はしっかりとりましょう。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ たまねぎ（愛知県産） ・ チンゲンサイ（茨城県産） ・ にら（栃木県産） ・ にんじん（埼玉県産） ・ ニューサマーオレンジ（伊豆産） |