▼ 2010/07/22(木) ７月２２日（木）きょうのこんだて
【給食メニュー】
☆オムライス
（トマトソース）
☆ぎゅうにゅう
☆やさいスープ
☆えだまめ
＜手作りオムライス＞
今日は、手作りオムライスです。
型にチキンライスをつめて、お皿
にあけ、たまごをのせます。
調理員さん手作りのトマトソース
をかけて食べましょう。
▼ 2010/07/21(水) ７月２１日（水）きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ☆なつやさいカレー （むぎいりごはん・ふくじんづけ） ☆ぎゅうにゅう ☆フルーツとナタデココのヨーグルトあえ ＜なつやさいカレー＞ 今日のカレーには夏を代表する野菜がたくさん入っています。その一つに”なす”があります。なすは体の調子を良くする緑の仲間の食品です。熱冷ましの働きをしたり血液の流れを良くしたり、尿の出を良くすることもわかっています。そのほか冷やしたなすを打ち身やねんざをした箇所にはると痛み止めや腫れが引くなどの効き目もあります。 |
▼ 2010/07/20(火) ７月２０日（火）きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ☆むぎいりごはん ☆ぎゅうにゅう ☆さばのにつけ ☆ごもくまめ ☆たまねぎとワカメのみそしる ☆すいか ＜さばのにつけ＞ サバは日本の近海でたくさんとれ、今の季節は脂が乗っていて、一番の食べ頃です。サバのように背中の青い魚は、ＥＰＡやＤＨＡがたくさん含まれています。ＥＰＡやＤＨＡには血をきれいにしたり、血管や心臓の病気を防ぐ働きがあります。 |
▼ 2010/07/16(金) ７月１６日（金）きょうのこんだて
【給食メニュー】
☆むぎごはん
☆ぎゅうにゅう
☆マーボなす
☆わかめスープ
☆ゆでもろこし
＜マーボなす＞
毎日暑い日が続いて夏バテぎみで食欲が無くなっている人、冷房漬けで汗をかきにくくなっている人、熱が体の中にこもって思わぬ病気になることがあります。そんな時体の中にこもった熱をとる働きのあるなすと食欲をそそるチョッピリ辛みのきいたトウバンジャンを使った麻婆なすは夏バテ予防に大きな効き目があります。
暑い時にあつあつの物を食べて、しっかり汗をかくと免疫力がたかまります
▼ 2010/07/15(木) ７月１５日（木）きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ☆むぎいりごはん ☆ぎゅうにゅう ☆にくだんごのケチャップあえ ☆キャベツソテー ☆ポテトスープ ☆こんぶのつくだに ☆メロン ＜三島ばれいしょ＞ 今日のポテトスープに使っている「じゃがいも」は、「みしまばれいしょ」です。 箱根の山間地で栽培された じゃがいも を特別に「三島ばれいしょ」と呼びます。 この「三島ばれいしょ」は、東京などの都市部で人気が高く、都内の一流ホテルでも使われています。三島の特産品として 自慢できる農産物の１つです。 今日のポテトスープのじゃがいもは、農協の教育活動の１つとして 無償でいただいた 「三島ばれいしょ」を使っています。 |