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長伏小学校の給食

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2018年7月の日記

2018/07/13(金) 今日は炊き込みごはんにしました!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     ひじきごはん
     ししゃもの竜田揚げ
     小松菜の煮びたし
     みそ汁
     冷凍みかん

  megaphone ひとくちメモ heart

  ひじきは海藻です。骨を強くするカルシウムや腸を綺麗にする食物繊維、血液の流れを正常に保つのに必要なマグネシウムが含まれています。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ じゃがいも(三島市産)
   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)
   ・ たまねぎ(香川県産)
   ・ しめじ(三島市産 生産者の荒川さん)
   ・ にんじん(千葉県産)

2018/07/12(木) きゅうりを浅漬けにしました。

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     魚と大豆のカシューナッツあえ
     きゅうりのカリカリ漬
     具だくさん汁

  megaphone ひとくちメモ heart

  歯ごたえのある、堅いものをかむことで、あごや歯ぐきを丈夫にして大切な歯を守りましょう。よくかむことは頭の働きをよくしたり食べ物の消化を良くしたり、よいことがたくさんあります。今日のフカや、大豆、ナッツはよく噛んで食べるための献立です。一口20回は噛む習慣をつけましょう。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ きゅうり(福島県産)
   ・ だいこん(北海道産)
   ・ ごぼう(青森県産)
   ・ にんじん(千葉県産)
   ・ 葉ねぎ(静岡県産)

2018/07/11(水) 暑いときこそ、しっかり食べましょう!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     おさくら飯
     鮭の西京焼き
     ごまあえ
     具だくさんみそ汁
     プルーンヨーグルト

  megaphone ひとくちメモ heart

  みしまばれいしょについてです。三島の箱根西麓地区は日当たりがよく土に栄養もたっぷり含まれているのでおいしく栄養豊富な野菜ができます。特にじゃがいもは「みしまばれいしょ」と呼び伝統のある産物です。今日はみしまばれいしょをお味噌汁にいれました。おいしいおいもを味わって食べましょう。

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  bell 主な食材の産地 bell

  ・ じゃがいも(三島市産 生産者の山田さん)
  ・ 葉ねぎ(三島市産 生産者の山田さん)
  ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)
  ・ キャベツ(群馬県産)
  ・ だいこん(北海道産)

2018/07/10(火) リベラさんからいただいたじゃがいもで、ポテトグラタン作りました!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     うずまき型パン
     みしまポテトグラタン
     野菜スープ
     アーモンドフィッシュ

  megaphone ひとくちメモ heart

  アーモンドフィッシュに入っている、いわしは「しらす」のように小さいときから、いろいろな大きな魚に食べられてしまうということと、早く食べないとすぐに腐ってしまうということから、いわしという漢字には、「弱い」という漢字が入っています。でも、栄養素はいっぱいで、私たちにとっては強い見方になってくれる魚なのです。

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  bell 主な食材の産地 bell
 
   ・ じゃがいも(三島市産 リベラさん)
   ・ はねぎ(三島市産)
   ・ たまねぎ(香川県産)
   ・ キャベツ(群馬県産)
   ・ にんじん(千葉県産)

2018/07/09(月) 6日の休校により、献立内容に変更があります。

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     トマトカレー ハンバーグのせ
     フルーツカクテル
     七夕ゼリー

  megaphone ひとくちメモ 

  じゃがいもは、世界中でどのくらいの品種があるでしょうか? それは、2000種類あります。日本には、そのうちの50種類ぐらい栽培されています。日本で一番多く作っている品種は、「だんしゃく」です。そのつぎに「コナフブキ」、そして「メークイーン」の順番です。


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  bell 主な食材の産地 bell

  ・ じゃがいも(三島市産 生産者の山田さん)
  ・ にんじん(千葉県産)
  ・ たまねぎ(香川県産)
  ・ トマト(三島市産)
  ・ ピーマン(茨城県産)