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北中、北上中の給食

2010/09/17(金) 今日の献立

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麦ごはん
牛乳
さんまの塩焼き
ひじきの炒め煮
味噌けんちん汁
お茶卵ふりかけ
冷凍りんご

☆今が旬なサンマは「EPA」や「DHA」が、
豊富で、血液をサラサラにしたり、
良質なたんぱく質やビタミンも豊富に
含まれています。