メッセージ欄
2012年9月の日記
▼ 2012/09/24(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・ししゃもフライ ・生揚げの五目煮 ・すまし汁 ・昆布の佃煮 ・果物（冷凍みかん） ＊スポーツをするにはもってこいの、さわやかな 季節です。汗をかくのは気持ちがいいものですが 水分はしっかり補給しましょう。食事は運動の 前と後に、体や脳のエネルギー源となる糖質を 中心に消化の良い物を食べるといいといわれて います。楽しく運動ができるように自分の体を 調整しましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ 冷凍みかん・・・沼津市 えのき茸・・・新潟県 小松菜・・・三島市 人参・・・北海道 |
▼ 2012/09/21(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・麻婆なす ・ワンタンスープ ・牛乳かん ＊ 秋に収穫する「なす」を秋なすといいます。 秋なすは種が少なくおいしいといわれています。 なすの色は、ナスニンと呼ばれポリフェノールが たっぷり含まれています。なすのポリフェノールは 水に溶けやすく、漬け汁が青紫色になるのは なすから溶け出したポリフェノールです。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ なす・・・山梨県 玉葱・・・北海道 キャベツ・・・北海道 もやし・・・御殿場市 葉ねぎ・・・三島市 |
▼ 2012/09/20(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・丸パン ・牛乳 ・チキンとポークハンバーグオニオン・ソース ・フレンチポテト ・りんごサラダ ・野菜スープ ・コーヒー牛乳の素 ＊食事のあいさつには、意味があります。「いただき ます」のあいさつは、山のてっぺんを「いただき」と いいますが、昔、貴重な品物をもらう時、頭の上に かかげ、かしこまってもらうことから生まれた言葉で す。食事で動物や野菜などの食物の命をいただいてい ること、食事を作ってくれる人や食事ができること への感謝の気持ちを込めたあいさつとなりました。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ キャベツ・・・山梨県 もやし・・・御殿場市 きゅうり・・・千葉県 玉葱・・・北海道 りんご・・・青森県 |
▼ 2012/09/19(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | 【 ふるさと給食の日 】 ・ご飯（麦） ・牛乳 ・虹ますのあんかけ ・切干大根の煮物 ・味噌けんちん汁 ・梅干し ・みかんゼリー ＊毎月19日は「食育の日」です。三島市ではこの日を 「三島市民家族団らんの日」として、家族そろって 食卓を囲み、団らんすることによって、マナーの大 切さ、食べ物への感謝、人と人との絆など健全な 心を育む場として、楽しく食事をしよう。と呼びか けています。今日は皆さんの家庭でも、みんなが 一緒に食事ができると良いですね。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ 虹鱒・・・富士宮市 大根・・・北海道 じゃが芋・・・三島市 玉葱・・・北海道 葉ねぎ・・・三島市 |
▼ 2012/09/18(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・オムレツ（ソース） ・豚肉と金時豆の煮込み ・パンプキンスープ ・わかめしらすふりかけ ・乳酸菌飲料 ＊今日の献立に使われている「金時豆」は 「いんげん豆」の一種で、甘納豆や煮豆用に 適した豆といわれています。カルシウムやビタミン などを豊富に含み、食物繊維もたくさん含んで いることから便秘や生活習慣病の予防に効果が あるといわれています。豆はみなさんには人気の ない食品ですがしっかり食べましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ 玉葱・・・北海道 かぼちゃ・・・北海道 トマト・・・青森県 さやいんげん・・・山梨県 しめじ・・・三島市 |