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中郷西中、中郷中、南中の給食

2013/05/21(火) 今日の給食

1305211154071.jpg・牛乳
・ハヤシライス・(ご飯(麦)
・うずら卵
・ツナサラダ
・ミニトマト
・福神漬け
*トマトの赤い色はリコピンという色素で、ガンを
防ぐ効果があるといわれます。酸味が胃液の分泌を
良くし、たんぱく質の消化を高めます。ビタミンC
はコラーゲンの形成に役立ち細胞を丈夫にして
くれます。今日のミニトマトは川原ヶ谷の小林さん
が栽培したものです。新鮮で甘酸っぱいミニトマト
を味わってください。
1305211154072.jpg☆主な材料の産地☆

 玉葱・・・佐賀県
 じゃが芋・・・熊本県
 キャベツ・・・三島市
 きゅうり・・・三島市
 ミニトマト・・・三島市

2013/05/21(火) 今日の給食

1305211005161.jpg【ふるさと給食の日】
・菜飯(麦)
・牛乳
・甘藷みしまコロッケ
・五目きんぴら
・みそ汁
・加工小魚
*今日は「ふるさと給食の日」として三島産の食材を
使った「甘藷みしまコロッケ」です。甘藷はさつま芋の
ことをいいます。三島産のさつま芋をたっぷり使って
作られています。さつま芋の主成分はでん粉で、
食物繊維やビタミン、ミネラルも豊富に含まれて
います。さつま芋のビタミンC は、免疫力を強化し
風邪を予防する働きがあり、加熱してもでん粉の
作用により壊れにくい性質を持っています。
1305211005162.jpg☆主な材料の産地☆
 
 甘藷三島コロッケ・・・三島市
 ごぼう・・・群馬県
 小松菜・・・三島市
 しめじ・・・三島市 
 人参・・・静岡県