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東小学校の給食

2017/09/13(水) 9月13日の給食

1709131320571.jpg☆こんだて☆

・ぎゅうにゅう
・ごはん
・さばのこうみやき
・中華炒め
・ワンタンスープ


♪ポイント♪

・今日のさばの香味焼きにはごまがふってあります。ごまには、黒ごま、白ごま、金色のごまの3種類があります。
鉄分・カルシウム・ビタミンなど、大切な栄養素がたっぷりつまっていて、中国では薬として使われています。料理にごまを入れることによって香りもよくなります。
1709131320572.jpg★主な食材と産地★

・チンゲンツァイ(茨城)
・キャベツ(群馬)
・葉ネギ(三島)
・にんじん(北海道)
・豚肉(三島)