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2017年9月の日記
▼ 2017/09/14(木) 9月14日の給食
【給食メニュー】
 | ☆こんだて☆ ・ぎゅうにゅう ・ごはん ・かぼちゃのそぼろに ・三色あえ ・みそしる ・納豆 ♪ポイント♪ ・かぼちゃは、肌をじょうぶにしてくれたり、つやつやにしてくれたり、かぜの菌が体に入ってくるのを防いでくれたり、いろいろな病気を防いでくれるビタミンがたっぷりはいっている野菜です。今日は、かぼちゃをそのまま揚げてそぼろといっしょに煮ました。揚げたかぼちゃもおいしさのポイントです。 | ||
 | ★主な食材と産地★ ・キャベツ（三島） ・にんじん（北海道） ・葉ネギ（三島） ・豚肉（三島） |
▼ 2017/09/13(水) 9月13日の給食
【給食メニュー】
 | ☆こんだて☆ ・ぎゅうにゅう ・ごはん ・さばのこうみやき ・中華炒め ・ワンタンスープ ♪ポイント♪ ・今日のさばの香味焼きにはごまがふってあります。ごまには、黒ごま、白ごま、金色のごまの３種類があります。 鉄分・カルシウム・ビタミンなど、大切な栄養素がたっぷりつまっていて、中国では薬として使われています。料理にごまを入れることによって香りもよくなります。 | ||
 | ★主な食材と産地★ ・チンゲンツァイ（茨城） ・キャベツ（群馬） ・葉ネギ（三島） ・にんじん（北海道） ・豚肉（三島） |
▼ 2017/09/12(火) 9月12日の給食
【給食メニュー】
 | ☆こんだて☆ ・ぎゅうにゅう ・ひじきごはん ・さくらえびしゅうまい ・小松菜の煮浸し ・すまし汁 ・プルーンヨーグルト ♪ポイント♪ ・食事をバランスよくするためには、いろいろな食品を食べることが良いと言われています。赤・黄・緑の食品の仲間から、いろいろな食品をとるようにしましょう。今日の給食では、何種類の食品を使っているでしょうか？１日どのくらい食べているのか、時々かぞえてみるのもよいですね。 | ||
 | ★主な食材と産地★ ・小松菜（三島） ・しめじ（三島） ・葉ネギ（三島） ・にんじん（北海道） ・とりにく（宮崎） |
▼ 2017/09/11(月) 9月11日の給食
【給食メニュー】
 | ☆こんだて☆ ・ぎゅうにゅう ・ごはん ・ししゃもの竜田揚げ ・ごまあえ ・みそしる ♪ポイント♪ ・ししゃもは頭からしっぽまで全部食べることができます。一匹まるごと食べることのできる魚には、他に、いわし・きびなご・わかさぎ・にぼし・小あじなどがあります。ししゃもは頭、腹、骨などまるごと食べるので、切り身の魚とちがい、いろいろな栄養をとることができます。 | ||
 | ★主な食材と産地★ ・こまつな（三島） ・キャベツ（群馬） ・玉ねぎ（北海道） ・葉ネギ（三島） |
▼ 2017/09/08(金) 9月8日の給食
【給食メニュー】
 | ☆こんだて☆ ・ぎゅうにゅう ・ごはん ・さわらのてりやき ・ひじきのいため煮 ・みそしる ・かつおふりかけ ♪ポイント♪ ・日本型食生活とは米を主食とし、魚や大豆をおもなおかずとして、たくさんの野菜を、つけ合わせや汁物に入れて食べるスタイルをいいます。日本食は栄養バランスが大変よく、世界中から注目されています。 | ||
 | ★主な食材と産地★ ・じゃがいも（北海道） ・だいこん（北海道） ・小松菜（三島） ・にんじん（北海道） |