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東小学校の給食

2017/11/29(水) 11月29日の給食

1711291424061.jpg☆こんだて☆

・ぎゅうにゅう
・ごはん
・かますのやさいあんかけ
・ごまあえ
・みそしる


♪ポイント♪

・かますは、出回る時期によって名前がかわります。夏から秋にかけてとれるのが「青かます」、秋から春にかけてとれるのが「赤かます」とよばれています。かますはたんぱく質、カリウムのほか、ストレスの抵抗を高める「パントテン酸」や魚にはめずらしいビタミンAやビタミンDもふくまれます。今日のかますは駿河湾でとれたものです。野菜のあんかけかけて食べましょう。
1711291424062.jpg★主な食材と産地★

・さつまいも(三島)
・小松菜(三島)
・キャベツ(三島)
・葉ネギ(三島)
・しめじ(三島)