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東小学校の給食

2018/06/15(金) 6月15日の給食

1806151311461.jpg☆こんだて☆

・ぎゅうにゅう
・ゆかりごはん
・いかのこうみやき
・ひじきのいため煮
・にくだんごのスープ


♪ポイント♪

・いかは種類が多く、日本産だけでも80種類あります。代表的な食用の種類はするめいか、もうごういか、ほたるいかなどです。今日は紫いかを使っています。いかは、歯ごたえがあるので、良く噛んで食べましょう。良く噛んで食べると、いいことがたくさんあります。消化が良くなります。脳に刺激がいくので、頭の回転がよくなります。食べ過ぎを防いでくれます。味もよくわかります。

1806151311452.jpg★主な食材と産地★

・だいこん(三島)
・玉ねぎ(香川)
・大豆(北海道)
・ひじき(駿河湾)
・葉ネギ(三島)