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西小学校の給食

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2013年7月の日記

2013/07/19(金) 7月19日の給食

1307231410281.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *チンジャオロース
 *ちゅうかコーンスープ
 *シューアイス

heartこんだてのポイントheart
 <暑い夏をのりきるために>
今日は夏休み前の給食最後の日です。夏休み中、あつい夏をのりきるためにバランスの良い食事をしましょう。暑いからといってジュースばかり飲んでいると飲み物でおなかがいっぱいになり、しっかりと食事をとることができません。きちんと食事をとり、夏バテしないじょうぶな体をつくりましょう。
1307231410282.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *じゃがいも(三島市:農家の前島さん)
 *豚肉(三島市) 
 *ピーマン(茨城県)
 *たまねぎ(静岡県)
 *はねぎ(三島市:農家の山田さん)

2013/07/18(木) 7月18日の給食

1307231406531.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *セルフハンバーガー
 *オニオンスープ
 *すいか

heartこんだてのポイントheart
 <ハンバーガー>
今日はハンバーグとキャベツのソテーをパンにはさんで食べる、ハンバーガーです。今日のハンバーグは給食室のお釜で煮込みました。あじわって食べましょう。
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 *すいか(函南町平井)
 *たまねぎ(静岡県)
 *キャベツ(群馬県)
 *にんじん(青森県)
 *パセリ(茨城県)

2013/07/17(水) 7月17日の給食

1307231400151.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *ちゅうかどん
 *ビーンズサラダ
 *ブルーベリーゼリー

heartこんだてのポイントheart
 <ビーンズサラダ>
今日のサラダには大豆が入っています。大豆は、中国では4000〜5000年前から栽培されていたと言われています。日本では、弥生時代にはすでに栽培されていたと考えられています。大豆は「畑の肉」ともいわれ、質のよいたんぱく質を多く含み、栄養価の面からも大切な食材とされています。
1307231400152.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *白菜(長野)
 *キャベツ(群馬県)
 *たまねぎ(静岡県)
 *きゅうり(秋田県)
 *にんじん(青森県)

2013/07/16(火) 7月16日の給食

1307171620141.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう 
 *カレーピラフ
 *オムレツ(ケチャップソース)
 *いそべポテト
 *やさいスープ

heartこんだてのポイントheart
 <オムレツ>
卵には、主に体を作るはたらきのあるたんぱく質がたくさんふくまれています。今日はオムレツにしました。ケチャップソースをかけて食べましょう。
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 *じゃがいも(三島市:農家の前島さん)
 *たまねぎ(静岡県)
 *キャベツ(群馬県)
 *鶏肉(静岡県)
 *にんじん(青森県)

2013/07/12(金) 7月12日の給食

1307171616071.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう 
 *むぎごはん
 *マーボーナス
 *じゃがいものちゅうかサラダ
 *すりおろしりんご

heartこんだてのポイントheart
 <マーボーナス>
なすは、和食・洋食・中華と色々な料理に使える夏野菜です。実のほとんどが水分ですが、お腹の中をきれいにする働きのある食物繊維はしっかり含まれています。今日は麻婆茄子にしました。
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 *なす(群馬県)
 *じゃがいも(三島市:農家の前島さん)
 *たまねぎ(静岡県) 
 *きゅうり(秋田県)
 *豚肉(三島市)