| ![1811221552441.jpg 1811221552441.jpg](/blog-k/public/image/m102k/201811/thumbnail/1811221552441.jpg.jpg) | | ☆今日の献立☆ ・牛乳 ・麦ご飯 ・魚のレモンしょうゆあえ ・ブロッコリーのおかかあえ ・具だくさん汁
♪献立のポイント♪ <ブロッコリーのおかかあえ> ブロッコリーは、植物の花になる部分を食べる野菜です。ブロッコリーには、お腹の中をきれいにしてくれる食物繊維や、風邪の予防に効果があるといわれているビタミンがたくさんふくまれています。今日のブロッコリーは、地元の杉本さんが育てたおいしいブロッコリーです。
主な食材の産地![rainbow rainbow](/blog-k/public/icon/rainbow.gif) ・ブロッコリー(生産者の杉本さん) ・里芋(生産者の杉本さん) ・キャベツ(生産者の後藤さん) ・大根(生産者の後藤さん) ・根深ねぎ(生産者の杉山さん) ・葉ねぎ(生産者の山田さん) |