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2012年10月の日記
▼ 2012/10/31(水) １０月３１日（水）
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・牛乳 ・ごはん ・昆布の佃煮 ・鶏肉のミックスあげ ・みそ汁 ♪ポイント♪ ＜昆布の佃煮＞ 昆布は『海の野菜』と呼ばれる健康食品です。 骨や歯を丈夫にしたり、ストレスをやわらげてくれる『カルシウム』や、病気への抵抗力をつけてくれる『β-カロチン』、貧血を予防する『鉄』、おなかの調子を整えてくれる『食物繊維』など、色々な栄養素が豊富に含まれています。 |  | ||
 | ＊主な食材の産地＊ ・さつまいも（千葉県産） ・鶏肉（北海道産） ・絹ごし豆腐（静岡県産） ・小松菜（三島産） ・にんじん（北海道産） |
▼ 2012/10/31(水) １０月３０日（火）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳 ・ごはん ・大豆のふりかけ ・トンクドウフ ・かきたま汁 ・くだもの ＊主な食材の産地＊ ・生揚げ（静岡県産） ・絹ごし豆腐（静岡県産） ・みかん（西浦産） ・玉葱（北海道産） ・豚肉（三島産） |
▼ 2012/10/29(月) １０月２９日（月）
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・牛乳 ・おさくらごはん ・含め煮 ・みそ汁 ♪ポイント♪ ＜含め煮＞ 今日の献立は『含め煮』です。今日の『含め煮』には、じゃがいも・たけのこ・こんにゃく・鶏肉・にんじん・インゲンなど、たくさんの食品が入っていて、栄養たっぷりです。残さずに食べましょう。 |  | ||
 | ＊主な食材の産地＊ ・じゃがいも（三島産） ・玉葱（北海道産） ・生揚げ（静岡県産） ・鶏肉（宮崎県産） ・油揚げ（静岡県産） |
▼ 2012/10/26(金) １０月２６日（金）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳 ・ごはん ・のりふりかけ ・オムレツ野菜あんかけ ・白菜スープ ♪ポイント♪ ＜オムレツ野菜あんかけ＞ 卵は、体の中で血や肉になる「たんぱく質」という栄養素がたくさんあります。卵のたんぱく質は、消化がよくて大変すぐれた物なので「たんぱく質の王様」と呼ばれるくらいです。一日に一個は食べたい食品です。 今日は、オムレツに野菜のあんかけをかけて食べましょう。 | ||
| ＊主な食材の産地＊ ・白菜（長野県産） ・玉葱（北海道産） ・にんじん（北海道産） ・ピーマン（茨城県産） ・パセリ（茨城県産） |  |
▼ 2012/10/25(木) １０月２５日（木）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳 ・ごはん ・さばのカレーチーズ焼き ・切干大根と豚肉の炒め物 ・みそ汁 ♪ポイント♪ ＜さばのカレーチーズ焼き＞ さばは日本各地の沿岸で広く分布しています。まさばは「秋さば」という言葉があるように、１０月から１２月くらいが、一番脂がのっていておいしいといわれています。今日は、さばのカレーチーズ焼きにしました。 | ||
| ＊主な食材の産地＊ ・玉葱（北海道産） ・キャベツ（群馬県産） ・豚肉（三島産） ・にんじん（北海道産） ・葉ねぎ（三島産） |  |