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北小学校の給食

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2015年9月の日記

2015/09/02(水) 今日の給食

1509021417491.jpg**献立**
麦入りご飯
牛乳
豚肉のソース炒め
もやしとコーンの中華和え
きのこのみそ汁
のりの佃煮

豚肉には疲れを取る栄養のビタミンB1が含まれています。ビタミンB1はクエン酸と一緒に摂ると、疲れをとるパワーがさらにアップします。クエン酸はオレンジやトマト、梅干し、お酢などすっぱいものに含まれています。今日の豚肉のソース炒めにはトマトを使っています。サラダにはお酢も使いました。
ビタミンB1とクエン酸を一緒に食べて、夏の疲れを吹き飛ばしましょう。

1509021417492.jpg★主な食材の産地★
豚肉・・・静岡県
もやし・・・御殿場市
根深葱・・・千葉県
玉葱・・・北海道
きゅうり・・・福島県

2015/09/01(火) 今日の給食

1509011250041.jpg**献立**
麦入りご飯
牛乳
キャベツ入り平つくね
豆腐のカレー煮
野菜スープ

9月の栄養目標は「規則正しい食事をしよう」です。
楽しかった夏休みも終わり、今日から給食が始まりました。暑い日がまだまだ続きます。お茶や麦茶などで水分補給をしっかりして、朝・昼・夕の3度の食事も決められた時間に、規則正しく、しっかり食べましょう。
今日は豆腐のカレー煮です。カレー粉にはお腹の調子をよくして食欲をアップしてくれる効果があります。もりもり給食を食べましょう。
1509011250032.jpg★主な食材の産地★
豆腐・・・静岡県
玉葱・・・北海道
キャベツ・・・群馬県
人参・・・北海道
鶏肉・・・静岡県