▼ 2015/12/01(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦いりごはん 牛乳 さばの香味焼き 煮浸し きのこのみそ汁 みかん 12月の栄養目標は、『寒さに負けない体を作る食事をしよう』です。寒くなるとかぜやインフルエンザにかかる人が増えます。かぜやインフルエンザを予防するために、ビタミンAやビタミンCを摂るようにしましょう。ビタミンAは卵や牛乳、緑黄色野菜に含まれ、鼻の中やのどの粘膜を強くする働きが有ります。ビタミンCは果物や野菜、いも類に含まれ、体に入ってきたかぜの菌を退治して、治りを早めてくれる働きがあります。 好き嫌いせず何でも食べるようにしましょう。手洗いうがいも忘れずに。 | ||
 | ★主な食材の産地★ キャベツ・・・三島市 小松菜・・・三島市 玉葱・・・北海道 しめじ・・・三島市 みかん・・・沼津市西浦 |