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2017年2月の日記
▼ 2017/02/20(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 鮭ときのこのピラフ 牛乳 オムレツ 野菜ソテー ポテトのスープ ヨーグルト 鮭の身は、他の魚にはない、きれいなピンク色をしています。この色は「アスタキサンチン」という成分の色で、目の疲れをとったり、血液をきれいにしたり、筋肉痛を和らげる効果もあるそうです。 今日はピラフにしました。 | ||
 | ★主な食材の産地★ キャベツ・・・三島市 玉葱・・・北海道 たまご・・・富士宮市 ジャガイモ・・・北海道 にんじん・・・岐阜県 |
▼ 2017/02/17(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 五目ラーメン 牛乳 焼き餃子 中華炒め 味付け加工小魚 チンゲンサイは、冬が旬の野菜で、ほうれんそうと同じようにカロテンがとても多く、血を増やす働きやカゼを予防する働きがあります。ビタミンCも含まれていて、身体の調子を整えてくれます。 中華炒めの緑色の野菜がチンゲンサイです。 | ||
 | ★主な食材の産地★ キャベツ・・・三島市 もやし・・・静岡県 チンゲンサイ・・・浜松市 玉葱・・・北海道 人参・・・岐阜県 |
▼ 2017/02/16(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 鰆と大豆のナッツ和え おひたし みそ汁 「和食」は健康的で、食べ続けると長生きできる、と世界から注目されています。中でも大豆から作った「みそ」を使った味噌汁を毎日飲むことは、健康な体つくりのためにも良いことです。味わっていただきましょう。 | ||
 | ★主な食材の産地★ 白菜・・・三島市 ほうれんそう・・・三島市 えのきだけ・・・長野県 にんじん・・・岐阜県 大豆・・・北海道 |
▼ 2017/02/15(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 含め煮 インゲン豆とジャコのごま揚げ みそ汁 里芋は日本で最も古い野菜の一つで、栽培の始まりは古すぎてわからないほどだそうです。里芋の旬は秋から冬で、今が旬の季節です。今日は三島市産の里芋で含め煮を作りました。 ★主な食材の産地★ 里芋・・・三島市 鶏肉・・・岩手県 れんこん・・・茨城県 にんじん・・・岐阜県 葉ねぎ・・・三島市 |
▼ 2017/02/14(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 中華菜飯（麦入り） 牛乳 桜海老シュウマイ エリンギソテー もずくスープ チョコレートプリン もずくのツルツルの正体は「フコイダン」という食物繊維です。血液をさらさらにしたり、色々なバイ菌から身体を守ったりする働きがあります。今日はもずくスープにしました。 | ||
 | ★主な食材の産地★ チンゲンサイ・・・浜松市 玉葱・・・北海道 小松菜・・・三島市 エリンギ・・・三島市 桜えび・・・静岡県 |