メッセージ欄
2011年7月の日記
▼ 2011/07/08(金) ７月８日の給食
【給食メニュー】
 |  今日の献立ごはん マーボーナス アスパラスープ ふりかけ 牛乳  献立のポイント毎日暑い日が続いて夏バテぎみで食欲が無くなっている人、冷房漬けで汗をかきにくくなっている人、熱が体の中にこもって思わぬ病気になることがあります。そんな時体の中にこもった熱をとる働きのあるなすと食欲をそそるチョッピリ辛みのきいたトウバンジャンを使った麻婆なすは夏バテ予防に大きな効き目があります。 暑い時にあつあつの物を食べて、しっかり汗をかくと免疫力がたかまります |
▼ 2011/07/07(木) ７月７日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 スタミナ丼 そうめん汁 天の川ゼリー 牛乳 献立のポイント７月 日は土用の丑の日。土用の丑といえばうなぎを食べる風習があります。 これが広まったのは、江戸時代で、平賀源内という学者がうなぎ屋に頼まれて書いた キャッチコピーが始まりだといわれています。うなぎには、ビタミンＣを除いたビタミン類がまんべんなく含まれています。しかもカルシウムや亜鉛、鉄などのミネラル分も豊富です。この辺が、夏の活力源と言われるもとでしょうか。 |
▼ 2011/07/06(水) ７月６日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 チャンポンメン ギョウザ ごまあえ 冷凍みかん 牛乳 【暑い夏をのりきるために】暑い夏を乗りきるためにバランスの良い食事をしましょう。牛乳・チーズ・海藻・小魚などのカルシウムを多く含んだ食品を食べるようにしましょう。おいしい夏野菜も体の働きを良くします。暑いからといって、砂糖を多く含むジュースばかり飲んでいると、飲み物でおなかがいっぱいになり、しっかりと食事を摂ることができません。きちんと食事を摂り、夏バテしない丈夫な体を作りましょう |
▼ 2011/07/04(月) ７月４日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 ごはん 牛肉と金時豆の煮込み じゃがいもの中華サラダ かつおふりかけ 冷凍みかん 牛乳 献立のポイントじゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる食べ物です。日本の人たちがいつもお米を食べているように、じゃがいもを毎日食べている国もあります。じゃがいもには野菜や果物に多いビタミンＣも多く含まれています。じゃがいものビタミンＣは熱を加えても壊れないので、じゃがいもを食べるとビタミンＣをたくさん摂ることができます |
▼ 2011/07/01(金) ７月１日の給食
【給食メニュー】
 | JA三島函南農協より みしま馬鈴薯を無償で頂きました。 | ||
 | 「みしまばれいしょ」について歴史と伝統、さいばいのこだわり、保存方法と食べ方などがかかれたパンフレットを配布しました。 今日の献立 ごはん にくじゃが ヘルシーサラダ アーモンドフィッシュ 冷凍みかん 献立のポイント ７月１日は「みしま馬鈴薯の日と定められましたみしまは昭和３０年ころから箱根せいろくの みずはけのよいひよくな かざんばいどじょうのはたけを いかして ばれいしょの さいばいがはじまりました しょうわ４５ねんごろから新しく細長いくぼみのすくない「メークイン」と言う品種をとりいれたくさんのさいばいが行われてきました。 ２がつから３がつにかけたねいもをうえつけ 極力 減農薬栽培を こころがけびょうき、がいちゅうの防除にはたいへんくろうしています。 ６月から７月にかけて収穫に一番良い時期には気温も上昇するなか いものはだに きずつけないようになるべく きかいにたよらず人の目とてをたよりにていねいにほりおこされています 昨年につづきみしまのばれいしょを学校給食に無償で頂くことができました。 ア | ||
 |