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錦田小学校の給食

2011/07/04(月) 7月4日の給食

1107041856521.jpgheart今日の献立heart
ごはん
牛肉と金時豆の煮込み
じゃがいもの中華サラダ
かつおふりかけ
冷凍みかん
牛乳
rainbow献立のポイントrainbow
じゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる食べ物です。日本の人たちがいつもお米を食べているように、じゃがいもを毎日食べている国もあります。じゃがいもには野菜や果物に多いビタミンCも多く含まれています。じゃがいものビタミンCは熱を加えても壊れないので、じゃがいもを食べるとビタミンCをたくさん摂ることができます