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坂小学校の給食

2010/07/05(月) 7.3

1007051321241.jpg献立

*チキンピラフ
*ぎゅうにゅう
*ジャーマンポテト
*やさいスープ
*すいか(ひらいのすいか)

ポイント
じゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる食べ物です。日本の人たちがいつもお米を食べているように、じゃがいもを毎日食べている国もあります。じゃがいもには野菜や果物に多いビタミンCも多く含まれています。じゃがいものビタミンCは熱を加えても壊れないので、じゃがいもを食べるとビタミンCをたくさん摂ることができます。