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坂小学校の給食

2018/07/02(月) 7月予定献立表

★ 平成30年7月 献立予定表 ★

☆ 保護者の方へ
   家庭の食事と重ならないように、献立予定表を活用し、家族の健康を考えた食事づくりをお願いします。

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2018/07/02(月) 7月2日(月)のこんだて

1807021254471.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
とうふのチリソース
じゃがいものちゅうかサラダ
えだまめ

☆ ポイント ☆
7月の栄養目標は、『暑さに負けない体を作る食事をとろう』です。暑いからといって、冷たい飲み物ばかり飲んでいると、食事がしっかりとれなく、栄養のバランスがくずれてしまいます。朝・昼・夕ごはんはしっかり食べましょう。
えだまめは、大豆になる途中の豆を収穫したものです。大豆は畑の肉と呼ばれるほど栄養があり、えだまめにも同じように栄養が多く含まれています。枝豆は手軽に食べられるので夏バテ防止に効果的です。
1807021254472.jpg☆主な食材の産地☆
じゃがいも(坂小)
えだまめ(三島市)
きゅうり(三島市)
にんじん(岐阜県)
たまねぎ(香川県)