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沢地小学校の給食
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2017年6月の日記
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2017/06/16(金)
★6月16日(金) ★
【
給食メニュー
】
☆ 献立 ☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
かぼちゃのそぼろに
みそしる
ニューサマーオレンジ
ポイント
かぼちゃには、黄色い実の色のもとβーカロテンがたくさん含まれていて、ガンや老化を予防します。また食物繊維も豊富に含まれていて、便秘の予防や改善に役立ちます。
☆ 主な食材の産地 ☆
かぼちゃ(三島市)
たまねぎ(三島市)
はねぎ(三島市)
なす(高知県)
ニューサマーオレンジ(静岡県)
▼
2017/06/15(木)
★ 6月15日(木) ★
【
給食メニュー
】
☆ 献立 ☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
さばのしおやき
にびたし
かきたまみそしる
ポイント
かぼちゃには、黄色い実の色のもとβーカロテンがたくさん含まれていて、ガンや老化を予防します。また食物繊維も豊富に含まれていて、便秘の予防や改善に役立ちます。
☆ 主な食材の産地 ☆
キャベツ(三島市)
たまねぎ(三島市)
はねぎ(三島市)
こまつな(三島市)
とうふ(静岡県)
▼
2017/06/14(水)
★ 6月14日(水) ★
【
給食メニュー
】
☆ 献立 ☆
ぎゅうにゅう
ロールパン
ポークビーンズ
フレンチサラダ
ポイント
大豆には、体をつくる『たんぱく質』が肉や魚のようにたくさん含まれているため『畑はたけの肉』ともいわれています。
生活習慣病の予防や、脳の活性化にも役立ちます。
☆ 主な食材と産地 ☆
じゃがいも(三島市)
キャベツ(三島市)
きゅうり(三島市)
にんじん(三島市)
ぶたにく(静岡県)
▼
2017/06/13(火)
★ 6月13日(火)★
【
給食メニュー
】
☆ 献立 ☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
たちうおのフライ
ごま入りケチャップソース
おひたし
みそしる
ポイント
たちうおは、北海道南部から南へかけて日本の沿岸全域に分布していますが、瀬戸内海や九州などの南日本が主な産地となっています。身は柔らかく風味がよく、適度に脂がのっています。
淡白な味なので、唐揚げ、てんぷら、竜田揚げ、煮物など、様々な料理に使えます。
☆ 主な食材の産地 ☆
こまつな(三島市)
キャベツ(三島市)
たまねぎ(三島市)
はねぎ(三島市)
えのきだけ(長野県)
▼
2017/06/12(月)
★ 6月12日(月) ★
【
給食メニュー
】
☆ 献立 ☆
ぎゅにゅう
むぎいりごはん
とりのこうみやき
キャベツのソテー
オニオンスープ
ポイント
オニオンスープにつかっているタマネギは、葉の下の「葉鞘」と呼ばれる部分があつくなっていき、重なり合って丸くなったものです。つまり、ホウレンソウやキャベツなどと同じく、葉の部分を食べる野菜です。
☆ 主な食材の産地 ☆
にんじん(三島市)
キャベツ(三島市)
たまねぎ(三島市)
こまつな(三島市)
とりにく(北海道)
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