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沢地小学校の給食

2017/06/22(木) ★ 6月22日(木) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
さわらとだいずのナッツあえ
ごまあえ
みそしる

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カシューナッツは、甘みがあって、柔らかく、かむと少し香りのある食べ物です。そのまま食べるか、お菓子の材料や、料理の炒め物などにも使われます。
カシューナッツのたんぱく質は、肉や魚と同じくらい質がよく、脂肪は食品の中で最高と言われています。ビタミンB1、B2などもたくさん入っています。今日は、さわらと大豆のカシューナッツ和えにしました。


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1706221632052.jpg☆ 主な食材の産地 ☆

キャベツ(三島市)
たまねぎ(三島市)
じゃがいも(三島市)
こまつな(三島市)
あぶらあげ(三島市)