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沢地小学校の給食

メッセージ欄

2018年6月の日記

2018/06/15(金) ★ 6月15日(金) ★

1806180937081.jpg☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
ロールパン
ポークビーンズ
フレンチサラダ

大豆には、体をつくる『たんぱく質』が肉や魚のようにたくさん含まれているため『畑の肉』ともいわれています。生活習慣病の予防や、脳の活性化にも役立ちます。進んで食べて、毎日元気にすごしましょう。
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キャベツ(三島市)
きゅうり(三島市)
たまねぎ(三島市)
じゃがいも(三島市)
にんじん(岐阜県)

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2018/06/14(木) ★ 6月14日(木) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
さくらえびごはん
あつやきたまご
あげなすのこうみあえ
おざく

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さくらえびごはんのさくらえびは静岡県の駿河湾でしか水揚げされない貴重な食材です。さくらえびは殻ごと食べるのでカルシウムを多く取ることができます。

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1806150927122.jpgpencil 主な食材の産地 pencil

なましいたけ(三島市)
さやいんげん(三島市)
なす(三島市)
たまねぎ(三島市)
だいこん(三島市)


2018/06/13(水) ★ 6月13日(水) ★

1806140941071.jpg☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
さわらと大豆のナッツあえ
おひたし
みそしる

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カシューナッツは、甘みがあって、柔らかく、かむと少し香りのある食べ物です。そのまま食べるか、お菓子の材料や、料理の炒め物などにも使われます。
カシューナッツのたんぱく質は、肉や魚と同じくらい質がよく、脂肪は食品の中で最高と言われています。ビタミンB1、B2などもたくさん入っています。
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キャベツ(三島市)
たまねぎ(三島市)
こまつな(三島市)
ふるね(静岡県)

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2018/06/12(火) ★ 6月12日 ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
とりにくのこうみやき
キャベツソテー
オニオンスープ
かつおふりかけ

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オニオンスープにつかっているタマネギは、葉の下の「葉鞘」と呼ばれる部分があつくなっていき、重なり合って丸くなったものです。つまり、ホウレンソウやキャベツなどと同じく、葉の部分を食べる野菜です。
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1806130931102.jpgpencil 主な食材の産地 pencil

こまつな(三島市)
キャベツ(三島市)
たまねぎ(三島市)
にんじん(徳島県)
ふるね(静岡県)

2018/06/11(月) ★ 6月11日(月) ★

1806120911421.jpg☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
ホキのおちゃフライ
やさいあんかけ
けんちんじる
ニューサマーオレンジ

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ホキの体長は40〜100cmで、細長く顔が大きい魚です。ホキは白身で淡白な味のため、バター焼きやムニエル、フライや塩焼きに向いています。今日はフライにしました。やさいあんかけをかけてたべましょう。
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じゃがいも(三島市)
はねぎ(三島市)
しめじ(三島市)
だいこん(三島市)
ニューサマーオレンジ(静岡県)

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