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向山小学校の給食

2009/09/03(木) 9月3日の給食

0909031203091.jpg◎給食◎
☆牛乳
☆麦ご飯
☆肉じゃが
☆みそ汁
☆こんぶの佃煮

◎肉じゃが◎
じゃがいもは、お米や小麦粉と
同じように、体の熱や力になる
食べ物です。日本の人たちが
いつもお米を食べているように
じゃがいもを毎日、主食として
食べている国もあります。じゃ
がいもには、野菜やくだものに
多いビタミンCが多く含まれて
いますから、お米と野菜のよい
ところを組み合わせた食べ物と
も言えますね。じゃがいもは、
一日一個食べるとよいと言われ
ています。