ようこそゲストさん

北上小学校の給食

2010/10/14(木) 10月14日給食

1010141245251.jpg☆こんだて☆
ごはん
牛乳
豆腐のカレー煮
シーフードサラダ
りんご(青森県産の「ふじ」でした)

♪お昼の放送
豆腐のカレー煮は玉ねぎ、人参、豚肉、大豆と豆腐をカレー味で煮込んであります。
シーフードサラダには、むきエビや、イカが入っています。えびやいかには血や肉を作る、「たんぱくしつ」が豊富で、余分な脂肪は少ないという特徴があります。いかは歯ごたえが良いので、よくかむことで、脳に刺激が伝わります。しっかりかんで食べましょう。