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長伏小学校の給食
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▼
2016/05/26(木)
5.26
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
むぎ入りご飯
にくじゃが
みそしる
納豆
♪献立のポイント♪
なっとうは大豆から作られる食品です。大豆を納豆菌によって発酵させた日本の食品です。なっとうには、たんぱく質やビタミン、食物せんいが豊富でおなかの調子をととのえてくれる働きがあります。よくかんで食べましょう。
☆主な食材の産地☆
・じゃがいも(長崎産)
・たまねぎ(香川産)
・豆腐(静岡産)
・こまつな(三島産)
・にんじん(徳島産)
▼
2016/05/25(水)
5.25
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
パン
ポテトミート
ミニトマト
ポトフ
♪献立のポイント♪
じゃがいもには「でんぷん」や「ビタミン」などの栄養素が含まれています。でんぷんは体を動かす力や、体温のもとになります。又、じゃがいもに含まれるビタミンCは加熱してもこわれないのでたくさん取ることができます。今日は、ポテトミートにしました。パンにはさんで食べましょう
☆主な食材の産地☆
・じゃが芋(長崎産)
・キャベツ(三島産)
・たまねぎ(香川産)
・だいこん(三島産)
・ミニトマト(三島産)
▼
2016/05/25(水)
5.24
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
むぎいりごはん
キャロットライス
いかときのこのホワイトソース
ポテまめサラダ
ニューサマーオレンジ
♪献立のポイント♪
今日は、三島西麓野菜のにんじんをすりおろして、ごはんに炊き込みました
にんじんは、からだをじょうぶにし、腸内をきれいにする食物せんいもとれる
栄養価の高い野菜です。オレンジ色したきれいなキャロットライスを楽しみましょう。
☆主な食材の産地☆
・ニューサマーオレンジ(伊豆産)
・じゃが芋(鹿児島産)
・たまねぎ(香川産)
・しめじ(三島産)
・きゅうり(伊豆の国産)
▼
2016/05/23(月)
5.23
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
麦入りご飯
チンジャオロースー
中華コーンスープ
ニューサマーオレンジ
♪献立のポイント♪
チンジャオロースにはピーマンはかかせない物です。
ピーマンはとうがらしのなかまです。そのとうがらしの原産地は南アメリカです ピーマンは緑黄色野菜の仲間ですから、血液をきれいにしたり体の成長を助けたりするビタミンがたくさん含まれています。ピーマンは品種が多く赤緑黄色と色どりとしても貴重な食材です。
☆主な食材の産地☆
・ニューサマーオレンジ(伊豆産)
・玉ねぎ(香川産)
・じゃが芋(鹿児島産)
・こまつな(三島市)
・ピーマン(茨城産)
▼
2016/05/20(金)
5.20
【
給食メニュー
】
*献立*
牛乳
麦入りご飯
さけのさいきょうやき
おひたし
ぐだくさんみそしる
かつおふりかけ
♪献立のポイント♪
さけは1m(メートル)くらいの大きさになる魚で、北太平洋きたたいへいで育ち、卵をうむために9月から翌年の1月ごろまでの間に、生まれた川に戻ってきます。さけは良質なたんぱく質と脂質が主成分で、脳の細胞を活性したり血液をサラサラにする成分も含まれています。
☆主な食材の産地☆
・だいこん(千葉産)
・人参(徳島県)
・キャベツ(三島市)
・小松菜(三島市)
・えのきだけ(長野産)
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