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長伏小学校の給食
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2017/09/19(火)
9.19
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
ひじきご飯
肉じゃが
みそ汁
♪本日のポイント♪
ひじきは海そうの仲間です。海の中では、少し黄色の混じった茶色をしていますが、日に干すと真っ黒になります。ひじきには、毎日の食事で不足しがちなカルシウムや鉄分などがとても多く含まれています。これらは、骨や歯を丈夫にしたり血をつくるもとになります。
☆主な食材の産地☆
・じゃが芋(三島産)
・こまつな(三島産)
・たまねぎ(三島産)
・干ししいたけ(伊豆産)
・ひじき(静岡産)
▼
2017/09/15(金)
9.15
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
麦入りご飯
麻婆豆腐
ビーンズサラダ
すりおろしりんご
♪本日のポイント♪
残暑が続いて、夏バテぎみで食欲が無くなっている人、冷房漬けで汗をかきにくくなっている人は、熱が体の中にこもって思わぬ病気になることがあります。そんな体の中にこもった熱をとる働きのあるなすと、食欲をそそるチョッピリ辛みのきいたトウバンジャンを使った麻婆豆腐は、夏バテ予防に大きな効き目があります。暑い時にあつあつの物を食べて、しっかり汗をかくと免疫力がたかまります。
☆主な食材の産地☆
・たまねぎ(三島産)
・はねぎ(静岡産)
・キャベツ(群馬産)
・豆腐(静岡産)
・豚肉(静岡産)
▼
2017/09/14(木)
9.14
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
麦入りご飯
豚肉のソース炒め
コーンポテト
しめじスープ
♪本日のポイント♪
牛乳はもともと牛が子牛を育てるためのものでしたが、人と牛の長い歴史の中で、人が飲むための乳をしぼる乳牛が飼育されるようになりました。牛乳は人間の母乳に成分が近く、人間の体に必要な栄養のほとんどがバランス良くふくまれています。アメリカでは「神が人間にくれた最も完全に近い食品」と言われるほどです。育ち盛りの皆さんは、1日2〜3本飲みたいものです。のどが渇いたときは、進んで牛乳を飲みましょう
☆主な食材の産地☆
・こまつな(三島産)
・じゃが芋(三島産)
・たまねぎ(三島産)
・しめじ(三島産)
・豚肉(静岡産)
▼
2017/09/13(水)
9.13
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
麦入りご飯
トンクドウフ
かきたまみそ汁
くだもの
♪本日のポイント♪
なしは、世界に約20種類あり、くだものとして栽培されているのが、日本なし、西洋なし、中国なしの3種です。なしは皮の色によって、赤なし系と青なし系にわけられ、赤なしでは長十郎や幸水、青なしでは二十世紀が有名です。今日のなしは豊水で、みずみずしく甘味のあるなしです。
☆主な食材の産地☆
・たまねぎ(三島産)
・こまつな(三島産)
・チンゲンサイ(静岡産)
・生あげ(静岡産)
・ぶたにく(静岡産)
▼
2017/09/12(火)
9.12
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
麦入りご飯
魚の香味あえ
おひたし
ポテトスープ
♪本日のポイント♪
じゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる食べ物です。日本の人たちがいつもお米を食べているように、じゃがいもを毎日食べている国もあります。じゃがいもには野菜や果物に多いビタミンCも多く含まれています。じゃがいものビタミンCは熱を加えても壊れにくいので、じゃがいもを食べるとビタミンCをたくさん摂ることができます。
☆主な食材の産地☆
・じゃがいも(三島産)
・こまつな(三島産)
・たまねぎ(三島産)
・しめじ(三島産)
・はねぎ(三島産)
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