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長伏小学校の給食
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2009/04/27(月)
4月27日(月)きょうのこんだて
【
給食メニュー
】
☆むぎごはん
☆ぎゅうにゅう
☆おやこに
☆とんじる
<とんじる>
とんじるにはごぼうが入っています。
ごぼうには、どくとくのはごたえと香りがあり、栄養的には食物センイが多くふくまれているので、生活習慣病を予防する強い味方になる食べ物です。
お腹の中の調子をととのえてくれるので、便秘の人には、おすすめの野菜です。中国では、くすりとしても使われています。
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