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錦田中、山田中の給食

2016/09/14(水) 2016/9/14

1609141149001.jpg☆献立☆
中華麺
ジャージャー麺スープ
牛乳
ぎょうざ
大豆とじゃこのごま揚げ
型抜きチーズ

 一日三回の食事で、特に朝ご飯が大切といわれます。朝 ご飯を食べることで睡眠から目覚め、活動にきりかわり生活のリズムをととのえることができます。睡眠中に下がった体温があがることで体が元気に動きだします。さらに消化活動が始まることで腸が刺激されます。また、脳は睡眠中でも休みなく働いているため、朝はエネルギーが不足しています。朝ご飯を食べると、脳にエネルギーが補給され集中力・記憶力が高まります。朝食をしっかり食べて、生活のリズムをもう一度整えてみましょう。
1609141149002.jpg☆主な食材の産地☆
・玉ねぎ(北海道)
・豚肉(静岡県)
・鶏肉(北海道)
・人参(北海道)
・葉ねぎ(三島市 山田さん)