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2015/01/26(月)
1月26日(月)の給食
【
給食メニュー
】
**献立**
麦入りご飯
牛乳
ポテトの卵焼き
ツナと青菜のごま和え
きのこスープ
昆布の佃煮
ぽんかん
じゃが芋は、米や小麦粉と同じように、身体の熱や力のもとになる食べ物です。日本人がいつもお米を主食とするように、じゃが芋を主食とする国もあります。じゃがいもには野菜や果物に多いビタミンCが多く含まれ、熱を加えても壊れにくいという特徴があります。ビタミンCは肌をきれいにしたり、ストレスに強い体を作ったりするのでぜひ食べたい食材です。
今日は卵焼きに入れました。残さず食べましょう。
★主な食材の産地★
卵・・・富士宮市
じゃが芋・・・北海道
キャベツ・・・三島市
ほうれん草・・・三島市
ポンカン・・・沼津市
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