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2015/04/28(火)
4月28日(火)の献立
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中華丼の具
牛乳
中華コーンスープ
味付け小魚
サンフルーツ
食品に含まれる栄養素の種類と量は、食品によって異なります。また、同じ食品でも、旬の時と、旬以外の時とでは、含まれる栄養素の量が違ったりします。1種類の食品で全ての栄養素を含んでいるものはありません。より多くの食品を食べることで、自然にバランスよく栄養素がとれます。今日の中華丼には、12種類の食品が使われています。しっかり食べましょう。
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