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中郷西中、中郷中、南中の給食

2013/07/18(木) 今日の給食

1307181156361.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・豚キムチ丼
・野菜昆布あえ
・トマトと卵のスープ
・アーモンドフィッシュ
・ピーチゼリー
*キムチは乳酸菌による発酵食品で、腸の調子を
整えてくれる働きがあります。それに、キムチに
使われる野菜の繊維質は、消化液では分解され
ないので、腸の中に長くとどまることで、腸の
ぜん動運動が活発になり、腸の動きが良くなりま
す。その上、唐辛子やにんにくなどの香辛料が胃腸
の粘膜を刺激し、消化液の分泌を調整してくれます。
1307181156362.jpg☆主な材料の産地☆

 玉葱・・・佐賀県
 キャベツ・・・群馬県
 トマト・・・三島市
 きゅうり・・・伊豆の国市
 ほうれん草・・・千葉県