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中郷西中、中郷中、南中の給食

2012/10/05(金) 今日の給食

1210051135141.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・青えんどう入りじゃこ
・生揚げの五目煮
・きのこの味噌汁
・梅干し
・果物(りんご)
* 実りの秋を迎えました。食欲の秋、スポーツの秋、
読書の秋と何をやってもよい季節ですね。今月は、
新米も出回る時期です。ご飯は、和食、洋食、
中華のどんな料理にもよく合い、消化のよいでん粉、
タンパク質、ビタミンB1、ミネラルなどを含み、
栄養バランスのとれた献立が立てやすくなります。
腹もちがよいのでパワーも長持ちし、スポーツ前の
食事にも最適です。残さず食べましょう!
1210051135142.jpg☆主な材料の産地☆

 りんご・・・青森県
 里芋・・・静岡県
 えのき茸・・・新潟県
 しめじ・・・三島市
 生揚げ(大豆)・・・静岡県