中郷西中、中郷中、南中の給食

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2012年11月の日記

			・ご飯（麦）・牛乳・中華丼・じゃが芋の中華サラダ・ごまプリン＊今日の黒ごまプリンは調理場で作りました。練りごまを使うので味にこくがでます。ごまの栄養といえば「ビタミンE」「鉄分」「カルシウム」「亜鉛」「脂肪」「ビタミンB群」など豊富です。1度にたくさん摂るのは大変なので料理やお菓子などに利用したものを食べるとよいですね。その他、植物繊維が多いので、便秘にも効果があるそうです。
			☆主な材料の産地☆ 　キャベツ・・・函南町　じゃが芋・・・三島市　玉葱・・・北海道　きゅうり・・・沼津市　豚肉・・・静岡県

11月の予定献立表ができました。
どうぞ、ご覧下さい。
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