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中郷西中、中郷中、南中の給食

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2013年12月の日記

2013/12/24(火) 今日の給食

1312241202321.jpg【クリスマス献立】
・コーンピラフ(麦)
・牛乳
・ミートローフ
・粉ふき芋
・根菜スープ
・デザート
*今日は12月最後の給食です。クリスマス献立に
しました。楽しく会食して下さい。冬休みになると
行事が多くご馳走を食べすぎたりします。また、
夜更かししたり、朝寝坊したりと、生活のリズムが
乱れがちです。「早寝、早起き、朝ごはん」を心
がけ、自分で体調管理をしましょう。そして元気に
新年を迎えましょう。
1312241202322.jpg☆主な材料の産地☆

 じゃが芋・・・北海道
 玉葱・・・北海道
 キャベツ・・・三島市
 人参・・・三島市
 セロリー・・・愛知県

2013/12/20(金) 今日の給食

1312201146571.jpg【冬至献立】
・ご飯(麦)
・牛乳
・かぼちゃコロッケ
・いかフライ
・蒸しキャベツ(ソース)
・みそ汁
・ミニトマト
・アーモンドフィッシュ
*一年中で最も昼の時間が短い冬至は今年は
12月22日です。本格的な寒さに備え、栄養のある
「かぼちゃ」を食べて健康を願ったり、ゆずを浮かべた
お風呂(ゆず湯)に入って体を温めたりする習慣が
あります。かぼちゃの実の色は「カロテン」という
色素で、体内でビタミンAになり、風邪の予防や
目の疲れ、皮膚の乾燥を防いでくれる働きがあります。
かぼちゃコロッケも残さず食べましょう!   
1312201146572.jpg☆主な材料の産地☆

 キャベツ・・・三島市
 小松菜・・・三島市
 ミニトマト・・・三島市
 かぼちゃ(コロッケ)・・・北海道

2013/12/19(木) 今日の給食

1312191150081.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・冬野菜カレー
・フレンチサラダ
・福神漬け
・果物(菊花みかん)
*カレーはどこの家庭でも作られますがそれぞれ
違った我が家のカレーがあります。今日のカレーは
三島産の冬野菜をたくさん使って作りました。
人参やかぶ、ブロッコリーも使っています。
カレーは定番ですが冬の「ふるさとカレー」として
食べてください。
1312191150082.jpg☆主な材料の産地☆

 みかん・・・沼津市
 玉葱・・・北海道
 きゅうり・・・伊豆の国市
 キャベツ・・・三島市
 じゃが芋・・・北海道

2013/12/18(水) 今日の給食

1312181147581.jpg・揚げパン(リング・ねじり)
・牛乳
・八宝菜(うずらの卵)
・ヨーグルトあえ
*うずらの卵は「うずら」というキジ科の渡り鳥の卵
です。体長はニワトリの1/4位の小さな鳥です。
卵を食べるために飼われるようになったのは、
明治の中頃からだそうです。うずらの卵には、
ビタミンB2がニワトリの卵の1.5倍もあり、
健康な皮膚や髪の毛、爪などを作り、エネルギー
代謝を活発にします。うずらの卵の模様は同じ
うずらからは同じ模様の卵しか生まれないそうです。
1312181147582.jpg☆主な材料の産地☆

 キャベツ・・・三島市
 玉葱・・・北海道
 りんご・・・長野県
 もやし・・・御殿場市
 しめじ・・・三島市

2013/12/17(火) 今日の給食

1312171206441.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・ししゃものたつた揚げ
・切干大根の煮物
・豚汁
・のり佃煮
・フルーツゼリー
*ししゃもは、骨や歯を丈夫にしてくれるカルシウムが
豊富です。頭から全部食べられる魚です。しっかり
噛んで食べましょう。名前の由来は北海道のアイヌの
伝説に、その昔大飢饉に見舞われた時アイヌ人を救う
ために、神様が柳の葉を魚に変えて救ったそうです。
この魚をアイヌの人は「ススハム」と呼びそれが
なまって「ししゃも」となりました。      
1312171206442.jpg☆主な材料の産地☆

 大根・・・三島市
 里芋・・・三島市
 ごぼう・・・青森県
 人参・・・三島市
 葉ねぎ・・・三島市