▼ 2019/02/21(木) ２月２１日の給食
【給食メニュー】
 | ☆こんだて☆ ・牛乳 ・ごはん ・さかなのマヨネーズ焼き ・煮浸し ・ぐだくさんじる ・みかん ♪ポイント♪ ・野菜には色の濃い緑黄色野菜と色の淡い「その他の色の野菜」とに分けられます。その区別は、体内でビタミンＡに変わるβーカロテンの量によって分けられています。ほうれん草はもちろん、小松菜、にら、春菊、にんじん、かぼちゃ、トマト、ピーマンなどが緑黄色野菜です。ほうれん草には、カロテンだけでなく、そのほかのビタミン、鉄分、カリウムなども多く含まれています。 | ||
 | ★主な食材と産地★ ・さといも（三島） ・はくさい（三島） ・ほうれんそう（三島） ・だいこん（三島） ・葉ネギ（三島） |