| | | ☆献立☆ ・カレーピラフ ・牛乳 ・プレーンオムレツ ・ケチャップソース ・ほうれん草のサラダ ・ポテトスープ
♪ポイント♪ 《オムレツ》 今日の給食のオムレツに使われている卵は、朝霧高原でのびのび育ったニワトリの卵です。卵は、ビタミンC以外の栄養素を含んでいるため、ビタミンCの多い野菜と組み合わせると、栄養のバランスが良くなります。また、食べる量にも気をつけると、全体のバランスが良くなります。色々な食材を組み合わせ、さらにそれぞれの食材の良いところを体の中に取り入れて、元気な体を作りましょう。 |