| | | ☆献立☆ ・牛乳 ・ししゃもフライ ・切干大根と豚肉の炒め物 ・みそ汁 ・デコポン
〜1年生〜 写真は、1年生の献立です。 ・牛乳 ・うさぎ型パン ・デコポン
○うさぎ型パンは、干しぶどうのついたかわいい形をしています。
♪ポイント♪ <ししゃも> 骨はカルシウムからできています。成長が盛んなみなさんは、カルシウムがたくさん必要になります。カルシウムが不足すると、骨がスカスカになって骨折しやすくなったり、成長も十分にできません。子供の時から骨を丈夫にしておくことが大切です。今日のししゃものように、頭から丸ごと食べられる魚をすすんで食べましょう。
<切り干し大根> 切り干し大根は、秋冬大根を細長く切ってすのこに広げ、天日で干して作られます。天日でよく乾燥させることによって、甘みと風味が加わります。今日は、切り干し大根を豚肉やにんじんなどと一緒に炒め物にしました。 |