メッセージ欄
2009年2月の日記
▼ 2009/02/20(金) ２月２０日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆ちゃんぽんめん ☆中華炒め ☆ギョウザ ☆みかん ◎ちゃんぽんめん◎ 『ちゃんぽんめん』は長崎県 の郷土料理で具だくさんな、 めん料理です。 『ちゃんぽん』というのは混 ぜ合わせるという意味なの で、肉や野菜などをめんと 一緒に煮込んだもの、とい うのがこの名の由来だとい えます。 |
▼ 2009/02/19(木) ２月１９日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆ご飯 ☆魚とさつまいもの揚げ煮 ☆みそ汁 ☆のりつくだ煮 ◎つくだ煮について◎ つくだ煮とは、大阪市西淀川区 の佃という地区が発祥とされる 海産物の煮物のことをいいます。 一般に海産物、小魚、アサリなど の貝類、昆布等の海藻類、山地 ではイナゴ等の昆虫類などを 醤油・砂糖等で甘辛く煮つめたも のをつくだにと呼びます。 |
▼ 2009/02/18(水) ２月１８日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆中華丼 ☆中華サラダ ☆みかん ◎中華丼について◎ 中華どんは中華料理の一つで、 豚肉，いか，たくさんの野菜を炒め、 中華風の味つけをしたものをごはん の上にかけて食べます。 海，山，畑の食品がいっぱい入り、 栄養のバランスもよく、ボリューム たっぷりで、スタミナのつくどんぶり です。 |
▼ 2009/02/17(火) ２月１７日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆食パン ☆スクランブルエッグ ☆豆腐と小松菜のスープ ☆チョコクリーム ☆みかん ◎みかんについて◎ みかんがすっぱいのはクエン酸が 含まれているからです。 クエン酸は、体の疲れをとる働きが あります。 熟していくにつれ甘みをまし、ビタミ ンＣも多くなってきます。 みかん２個で１日に必要なビタミン Ｃをとることができます。 ビタミンＣはとりすぎると、体の外に 出てしまうので、毎日すこしづつた べるとビタミンCを体にじょうずに取 り入れることができます。 |
▼ 2009/02/16(月) ２月１６日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆ご飯 ☆焼きししゃも ☆野菜のピーナッツあえ ☆肉団子汁 ☆納豆 ◎納豆について◎ 大豆は「畑の肉」といわれるほど、 たくさんの栄養素が含まれています。 大豆の加工品には、納豆、豆腐、 油揚げなどがあります。 毎日、食べてほしい食品のひとつです。 納豆は、大豆を発酵させて作った食べ 物です。 納豆はとても体に良い食品です。 どのように良いかと言うと、血管を しなやかにしたり、骨を強くしたり、 怖い病気のガンを予防したり、おなかの 調子を整えてくれます。 こんなにたくさんすばらしいパワーの ある食べ物です。 |