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北上小学校の給食

2009/07/17(金) 7月17日

0907172010461.jpg献立
ごはん 
うめぼし       
牛乳
かぼちゃのそぼろ煮 
オクラの味噌汁
冷凍みかん 

三島産の野菜
・かぼちゃ

 オクラはアフリカ原産の野菜で、日本には明治時代の始めに伝えられました。オクラのネバネバには、すごいパワーがあるんです。ネバネバはおなかのそうじをしてくれたり、胃のねんまくを保護してくれたり、消化を助ける働きもあるので、暑くて食べ物を消化する働きが落ちている夏には最適な野菜です。今が旬の野菜をしっかり食べて、暑さに負けない体を作りましょう。
 学校で炊いた炊き立てのごはんです。うめぼしの「すっぱさ」は元気になります!うめぼしでごはんが進みました。