| | | **献立** 牛乳 じゃこめし あつあげのごもくに じゃがいものみそしる プルーンヨーグルト
♪献立のポイント♪ 今日はあつあげを23kg使ってみそ味の煮物にしてみました。 厚揚げは大豆からできているのを知っていますか?大豆が厚揚げになるまでにはとても手間がかかっています。まず、大豆を水につけてもどします。それに水を加えて、すりつぶし、煮てから布でこします。こした汁にカルシウム塩を加えて固めた物が豆腐です。この豆腐に重しをして水をきり、油で揚げると厚揚げのできあがりです。大豆のパワーがぎゅっとつまったあつあげをおいしくいただきましょう。
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