▼ 2014/03/10(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ご飯 いわしのおろしかけ 三色和え 味噌けんちん汁 かつおふりかけ 牛乳 皆さん『まごわやさしい』という言葉を聞いたことがありますか。これは、食材の頭文字(かしらもじ)をとったものです。その食材は、『ま＝豆類、ご＝ごま、わ＝わかめ（海藻類）、や＝野菜、さ＝魚、肉、し＝しいたけ（きのこ類）、い＝芋類』です。ご飯とこの組み合わせで食事をとると、自然に体が求める栄養素が正しい割合で摂取できるのです。 今日の給食はこの「まごわやさしい」がそろった献立です。一食ですべてを取り入れるのは難しいですが、まずは１つでも多くの食材をとることを意識してみましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ 大根・・・三島 山本さん キャベツ・・・三島 河崎さん 人参・・・三島市 里芋・・・茨城県 キュウリ・・・静岡県 |