メッセージ欄
2013年11月の日記
▼ 2013/11/11(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・さくらご飯（麦） ・牛乳 ・ポテトの卵焼き(ソース) ・三色和え ・味噌けんちん汁 ・加工小魚 ＊だんだん寒さが増し、体調を崩しやすくなります。 目には見えないけれど、私たちの周りには、たくさん の細菌やウイルスがいます。風邪や食中毒をはじめ、 いろいろな病気を引き起こします。これからの季節は 水も冷たくなるので、手洗いがおろそかになりがち です。1人1人が手洗いをきちんとすることで、 感染の予防になります。特に、食事前、トイレの後、 帰宅後は念入りに洗いましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ キャベツ・・・三島市 大根・・・千葉県 じゃが芋・・・北海道 里芋・・・三島市 きゅうり・・・沼津市 |
▼ 2013/11/08(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・魚のオーロラソース ・野菜のピーナッツ和え ・みそ汁 ・わかめしらすふりかけ ・果物（菊花みかん） ＊今日は「いい歯の日」です。よい歯で、しっかり噛 んで食べると口の中で唾液が出て消化を助ける 働きをします。噛むことによって脳の活性化も図れ ます。１口３０回噛むようにすると体によいと いわれています。 今日の果物のりんごをしっかり噛んで食べましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ りんご・・・青森県 キャベツ・・・三島市 玉葱・・・北海道 小松菜・・・三島市 葉ねぎ・・・三島市 |
▼ 2013/11/07(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・揚げ出し豆腐のあんかけ ・粉ふき芋 ・みそ汁 ・ちりめん佃煮 ・果物（菊花みかん） ＊今日はちりめんの佃煮です。ちりめんはカタクチ イワシの稚魚です。しらすと同じように魚全体を 食べる事ができるので、カルシウムなどがたくさん とる事ができます。かみ応えがあり、ご飯にぴったり な佃煮です。 しっかり噛んで食べましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ みかん・・・沼津市 じゃが芋・・・北海道 大根・・・千葉県 玉葱・・・北海道 小松菜・・・三島市 |
▼ 2013/11/06(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・ハンバーグきのこソース ・おひたし ・みそ汁 ・かつおふりかけ ・コーヒーゼリー ＊今日のハンバーグに入っている「ひじき」は、 海草の仲間です。ひじきには体温を下げない 働きをする、ヨードやおなかの調子を整える 食物繊維など体の調子を整える色々な栄養素を 含んでいます。黒いからと敬遠しないでしっかり 食べましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ じゃが芋・・・北海道 ほうれん草・・・三島市 キャベツ・・・三島市 豚肉・・・静岡県 葉ねぎ・・・三島市 |
▼ 2013/11/05(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・魚の中華和え ・甘酢和え ・中華コーンスープ ・のりふりかけ ・果物（菊花みかん） ＊みかんが色づいてきましたね。みかんがすっぱい のは、クエン酸が含まれているからです。クエン酸は 体の疲れをとる働きがあります。 これからの季節はだんだん 甘みが増し、ビタミンＣ も多くなります。ビタミンＣは摂りすぎると体の外に 出てしまうので、毎日少しずつ食べると体にじょうず に取り入れることができます。残さず食べましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ みかん・・・沼津市 キャベツ・・・三島市 かぶ・・・千葉県 小松菜・・・三島市 しめじ・・・三島市 |