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東小学校の給食
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2014/11/14(金)
11月14日の給食
【
給食メニュー
】
★ 今日のこんだて ★
牛乳
ごはん
筑前煮
かき玉みそ汁
納豆
★ ポイント ★
筑前煮の『こんにゃく』は、こんにゃくいもから作られます。こんにゃくの特徴は、食物せんいを多く含むことです。食物せんいは、腸の中をきれいにし、便秘を予防するはたらきがあります。肥満やがんを予防する効果もあると言われています。独特の食感を楽しみましょう。
★ 主な食材と産地 ★
れんこん(茨城県)
ごぼう(青森県)
えのき(長野県)
鶏肉(宮崎県)
ほうれんそう(埼玉県)
納豆(静岡県)
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