ようこそゲストさん

東小学校の給食

2010/09/29(水) 9月29日のこんだて

  《 こ ん だ て 》

むぎごはん
ぎゅうにゅう
さばのカレーチーズやき
ごまあえ
とうふとチンゲンサイのスープ
なし

 * ポ イ ン ト *
さばには、皮とふつうの肉との間に赤黒い
「血合」という部分が多くあります。
この血合いがたくさんある魚は、ほかにカツオ、
イワシ、マグロ、サンマなどがいます。血合い肉は
血をつくる大切な栄養素が多くふくまれています。
これらの魚は、長い距離をおよぐので血を
いっぱいふくんだ赤い色の肉をしていて、赤身魚と
よばれています。

1009291516061.jpg