ようこそゲストさん

西小学校の給食

2014/04/16(水) 4月16日の給食

1404180943131.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *さばのおろしかけ
 *にびたし
 *とんじる

heartこんだてのポイントheart
 <さばのおろしかけ>
さばには、皮とふつうの肉との間に赤黒い「血合」という部分が多くあります。この血合いがたくさんある魚は、ほかにカツオ、イワシ、マグロ、サンマなどがいます。血合い肉は血をつくる大切な栄養素が多くふくまれています。今日はさばを油であげて、だいこんおろしをかけてたべる、「さばのおろしかけ」にしました。
1404180943132.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *大根(三島市:農家の山本さん)
 *じゃがいも(鹿児島県)
 *ほうれん草(三島市:農家の前島さん)
 *白菜(茨城県)
 *豚肉(三島市)