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2015/11/13(金)
11月13日(金)
【
給食メニュー
】
☆今日の献立☆
・牛乳
・ひじきごはん
・みしまじゃがとっと
・ごまあえ
・かきたまみそ汁
☆献立のポイント☆
<ごまあえ>
ごまには、鉄分・カルシウム・ビタミンなど、体にとって大切な栄養素がたっぷりつまっていて、中国では薬としても使われています。黒いからのついたままのものが黒ごま、からをむいたものが白ごまです。今日はごまあえにしました。
主な食材の産地
・ほうれん草(小沢の前島さん)
・白菜(茨城産)
・キャベツ(茨城産)
・えのきだけ(新潟産)
・葉ねぎ(小沢の山田さん)
・豆腐(静岡県産大豆)
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