| ![1706131308061.jpg 1706131308061.jpg](/blog-k/public/image/m102k/201706/thumbnail/1706131308061.jpg.jpg) | | ☆今日の献立☆ ・牛乳 ・麦入りご飯 ・かつおふりかけ ・筑前煮 ・厚焼き卵 ・みそ汁
♪献立のポイント♪ <よくかむこと> 口の中にいれたたべものは、よくかめばかむほど体にいいことがたくさんあります。食べ物がこまかくなることによって、消化がよくなり、おなかのちょうしもよくなります。食べ物のあじがよくでて、おいしくなります。歯や歯ぐきがじょうぶになります。また、だ液によって、口の中がきれいになり、虫歯になりにくくなります。今日の筑前煮には、よくかんで食べなければならない食材がはいっています。よくかんで食べましょう。
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